Si estás cambiando tu alimentación de una dieta alta en azúcares a una baja en carbohidratos con almidón, deberías considerar “ayudar” a tu microbiota en el proceso de adaptación.
Si tienes colon irritable, hinchazón estomacal, trastornos de tránsito (estreñimiento o diarrea), meteorismo (gases), reflujo ácido (la comida te repite), reflujo alcalino (eruptos después de comer), calambres estomacales o dolor abdominal a los costados durante el día y/o estancamiento en la eliminación de exceso de grasa corporal, lo más probable es que tengas una inflamación intestinal y un desbalance en tu microbiota intestinal. Y si además de los síntomas anteriores tienes alergias alimentarias, podría padecer de “intestino permeable”.
Junto con tu cambio de alimentación deberías considerar repoblar tu microbiota intestinal para que tu cuerpo completo trabaje alineado con tu objetivo: eliminar exceso de grasa corporal y mejorar indicadores de salud, es decir, sanar.
Los probióticos son bacterias vivas beneficiosas para el sistema digestivo y la salud en general. Permiten equilibrar la microbiota intestinal, lo que favorece la digestión y con ello la absorción de nutrientes.
Son el complemento perfecto para fortalecer el sistema inmunológico junto a una alimentación baja en carbohidratos:
- Mejora flora intestinal
- Mejora salud digestiva
- Ayuda a fortalecer el sistema inmune
Cuando la alimentación cambia, la microbiota también necesita adaptarse. Incorporar un probiótico junto con una alimentación equilibrada puede contribuir a mantener el equilibrio de la microbiota intestinal y favorecer una adecuada salud digestiva.
PROB-VITAL aporta la cepa Bacillus coagulans junto con inulina, una combinación de probiótico y prebiótico diseñada para complementar la alimentación y favorecer el equilibrio de la microbiota intestinal.
Si estás realizando un cambio en tu alimentación y buscas apoyar la salud de tu microbiota, conoce más sobre PROB-VITAL en nuestra TIENDA.