Encuentra aquí los estudios científicos que validan los efectos y beneficios de los ingredientes de nuestros productos.

Magnesio

1. Dormir mal afecta al corazón: un estudio confirmó que los problemas de sueño pueden aumentar la presión arterial
2. Calidad de sueño en Chile: 2 de cada 3 personas reconocen que su dormir empeoró desde la pandemia
3. El papel del magnesio en la hipertensión y las enfermedades cardiovasculares: "La ingesta de magnesio de 500 mg/día a 1000 mg/día puede reducir la presión arterial (PA) hasta 5,6/2,8 mmHg" 
4. Minerales y presión arterial: "Los elementos minerales sodio, potasio, calcio y magnesio desempeñan un papel central en la regulación normal de la presión arterial". 
5. Magnesio: prevención y control de la hipertensión: "el Mg puede desempeñar un papel importante en la prevención y el control de la hipertensión".
6. Magnesio y presión arterial: un enfoque basado en la fisiología: "Además, los ensayos clínicos sugieren que la suplementación con magnesio tiene efectos reductores de la presión arterial".
7. Estado de magnesio y trastorno por déficit de atención e hiperactividad (TDAH): un metaanálisis "La evidencia de este metanálisis respalda la teoría de que existe una relación inversa entre la deficiencia de magnesio sérico y el TDAH".
8. El papel del magnesio en los trastornos neurológicos "Hay datos sólidos que sugieren un papel del magnesio en la migraña y la depresión, y datos emergentes que sugieren un efecto protector del magnesio para el dolor crónico, la ansiedad y el accidente cerebrovascular".
9. Dolores de cabeza y migrañas: "Los déficits de magnesio tienen un papel importante en la patogénesis de la migraña".
10. Papel de la suplementación con magnesio en el tratamiento de la depresión: un ensayo clínico aleatorizado
11. Magnesio y depresión
12. Los efectos de la suplementación con magnesio sobre la ansiedad subjetiva y el estrés: una revisión sistemática
13. El papel y el efecto del magnesio en los trastornos mentales: una revisión sistemática

Vitaminas

1. Vitamina B12 y función cognitiva: un análisis basado en evidencia: Los niveles bajos de vitamina B12 se han asociado con trastornos neurocognitivos.
2. Prevalencia de deficiencia de vitamina B12 en población de edad avanzada (>60 años) que acude a consulta externa por demencia "La prevalencia de deficiencia de vitamina B12 en la demencia fue del 7,5 %. Se asoció con macrocitosis, menor duración y mayor gravedad de la demencia. Se observó una mejora significativa en la mediana de la puntuación del MMSE a las 6 y 12 semanas tras la administración de suplementos de vitamina B12".
3. Deficiencia de vitamina D en pacientes con alopecia areata: una revisión sistemática y un metaanálisis: "Los pacientes con AA tienen una mayor prevalencia de deficiencia de 25-hidroxivitamina D y niveles más bajos de 25-hidroxivitamina D que el grupo de control".

Coenzima Q10

1. Coenzima Q10: un antioxidante clave en el tratamiento de las complicaciones cardiovasculares inducidas por la diabetes: descripción general de los mecanismos y la evidencia clínica
2. Efecto antioxidante de la coenzima Q10 en la prevención del estrés oxidativo en células CHO-K1 tratadas con arsénico y posible participación del zinc como agente prooxidante
3. Suplementación con coenzima Q10 para la reducción del estrés oxidativo: implicaciones clínicas en el tratamiento de enfermedades crónicas
4. Efectos neuroprotectores de la coenzima Q10 en enfermedades neurológicas: un artículo de revisión

Colágeno

1. La suplementación oral con péptidos de colágeno bioactivos específicos mejora el crecimiento de las uñas y reduce los síntomas de las uñas quebradizas
2. Efectos de la suplementación con colágeno hidrolizado sobre el envejecimiento de la piel: una revisión sistemática y un metanálisis
3. Extractos de plantas como agentes terapéuticos y para el cuidado de la piel
4. Impacto de un suplemento alimenticio a base de péptidos de colágeno específicos sobre la inflamación periodontal en pacientes que reciben cuidados posteriores: un ensayo controlado aleatorizado

 

Omega 3 y calidad de sueño

1. Efectos de Omega-3 en el Sueño: Revisión Sistemática (Red SciELO- Scientific Electronic Library Online)
2. Ácidos grasos poliinsaturados de cadena larga omega-3 y sueño: una revisión sistemática y metaanálisis de ensayos controlados aleatorios y estudios longitudinales

 Vitamina C Liposomal

1. Una guía rápida a la vitamina C liposomal
2. ¿Qué es la Vitamina C Liposomal?
3. Liposomas: lo que necesita saber sobre la vitamina C liposomal
4. Ácido Ascoórbico en liposomas: Influencia en la biodisponibilidad
5. Vitamina C en dosis altas: ¿mata las células cancerosas?

Vitamina D Liposomal

1. El rol de la vitamina D en la prevención de caídas en sujetos con sarcopenia
2. Datos sobre la vitamina D
3. Vitamina D: Hoja informativa para consumidores
4. Vitamina D (Mayo Clinic)
5. Suplementación y mitigación del deterioro cognitivo en adultos mayores con o sin deterioro cognitivo leve o demencia: una revisión sistemática. "Suplementación con vitamina D, probióticos y ácidos grasos poliinsaturados, en particular omega 3, tiende a ser beneficiosa para retrasar el deterioro cognitivo y atenuar el riesgo de demencia". (Revisión sistemática, 21 octubre 2024).
   
   

 Omega 3

Función visual en niños

1. Efectos a largo plazo de la ingesta prenatal de ácidos grasos omega-3 sobre la función visual en niños en edad escolar
2. Estudio DIAMOND (Ingesta de DHA y medición del desarrollo neuronal): un ensayo clínico controlado, aleatorizado y doble ciego sobre la maduración de la agudeza visual infantil en función del nivel dietético de ácido docosahexaenoico
3. Efectos protectores de la suplementación dietética con ácidos grasos poliinsaturados ω-3 naturales sobre la agudeza visual de niños en edad escolar con bajo coeficiente intelectual o trastorno por déficit de atención e hiperactividad

Función visual en adultos

1. Un ensayo clínico aleatorizado, doble ciego y controlado con placebo de dos formas de suplementos de omega-3 para el tratamiento de la enfermedad del ojo seco
2. Efectos de la suplementación durante 90 días con ácido docosahexaenoico (DHA), un ácido graso esencial Omega-3, sobre la función cognitiva y la agudeza visual en una población que envejece de forma saludable

Función cerebral en niños

1. La suplementación prenatal con DHA mejora la atención a los 5 años de edad: un ensayo controlado aleatorizado
2. Eficacia de la suplementación con aceite de pescado y DHA para la función cognitiva en niños tailandeses: ensayo clínico aleatorizado, doble ciego, de dos dosis y controlado con placebo

Función cerebral en adultos

1. Efectos del aceite de krill que contiene ácidos grasos poliinsaturados n-3 en forma de fosfolípidos sobre la función cerebral humana: un ensayo controlado aleatorio en voluntarios ancianos sanos
2. La suplementación con DHA mejoró tanto la memoria como el tiempo de reacción en adultos jóvenes sanos: un ensayo controlado aleatorio
3. Efectos de la suplementación con DHA sobre el volumen del hipocampo y la función cognitiva en adultos mayores con deterioro cognitivo leve: un ensayo aleatorizado, doble ciego y controlado con placebo de 12 meses de duración
4. Suplementación y mitigación del deterioro cognitivo en adultos mayores con o sin deterioro cognitivo leve o demencia: una revisión sistemática. "Suplementación con vitamina D, probióticos y ácidos grasos poliinsaturados, en particular omega 3, tiende a ser beneficiosa para retrasar el deterioro cognitivo y atenuar el riesgo de demencia". (Revisión sistemática, 21 octubre 2024).

DHA y depresión

1. Estudio piloto de búsqueda de dosis doble ciego de ácido docosahexaenoico (DHA) para el trastorno depresivo mayor
2. La mejora de la depresión mayor se asocia con un aumento del DHA en los eritrocitos

DHA y trastorno bipolar (principalmente depresión bipolar)

1. Ácidos grasos poliinsaturados omega-3 en la prevención de recaídas en pacientes con trastorno bipolar estable: ensayo piloto aleatorizado y controlado de 6 meses
2. Omega-3 para el trastorno bipolar: metaanálisis de su uso en la manía y la depresión bipolar, agosto 2011

DHA, obesidad e inflamación

1. La suplementación dietética con ácidos grasos omega-3 reduce la inflamación en mujeres embarazadas obesas: un ensayo clínico aleatorizado, doble ciego y controlado, septiembre 2015
2. Efecto de los ácidos grasos poliinsaturados omega-3 de cadena larga sobre la inflamación y los marcadores metabólicos en adultos obesos hipertensos y/o diabéticos: un ensayo controlado aleatorizado, enero 2016
3. La suplementación con omega-3 reduce la inflamación en adultos sanos de mediana edad y mayores: un ensayo controlado aleatorio, agosto 2012
4. El efecto de la suplementación con ácidos grasos omega-3 sobre la pérdida de peso y la función cognitiva en individuos con sobrepeso u obesidad que siguen una dieta para adelgazar

Omega 3 y mielina

1.  La deficiencia de PUFA N-3 altera la maduración de oligodendrocitos y la integridad de la mielina durante el desarrollo cerebral, agosto 2021
2. El ácido eicosapentaenoico estimula la expresión de proteínas de mielina en el cerebro de rata, octubre 2007 
3. La suplementación con PUFA N-3 beneficia las respuestas microgliales a la patología de la mielina, diciembre 2014
4. Una mayor ingesta de ácidos grasos poliinsaturados omega-3 se asocia con un menor riesgo de un primer diagnóstico clínico de desmielinización del sistema nervioso central: resultados del estudio Ausimmune, septiembre 2015

Aceite de krill y piel

1. Eficacia del aceite de krill para regular la humedad de la piel, enero 2023
2. La suplementación con aceite de krill mejora la pérdida de agua transepidérmica, la hidratación y la elasticidad de la piel en adultos sanos: resultados de dos estudios piloto aleatorizados, doble ciego, controlados con placebo y de búsqueda de dosis, agosto 2024
3. Beneficios protectores del aceite de krill contra el fotoenvejecimiento de la piel inducido por la radiación ultravioleta B en ratones sin pelo y en experimentos in vitro, agosto 2023
4. Krill oil: nutraceutical potential in skin health and disease, julio 2024

Probióticos Basillius Coagulans

1. Ensayo clínico aleatorizado: efecto del probiótico Bacillus coagulans Unique IS2 frente a placebo en el manejo de los síntomas del síndrome del intestino irritable en adultos: 
2. Bacillus coagulans en el tratamiento del síndrome del intestino irritable
3. Efectos de Bacillus coagulans sobre los síntomas funcionales de gases intestinales
4. Eficacia de los probióticos para la vaginosis bacteriana
5. Probióticos para el tratamiento de la vaginosis bacteriana: un metaanálisis
6. Probióticos para la inmunomodulación en la prevención de infecciones virales respiratorias
7. Case studies: the value of sharing experiences
8. Endoscopic biopsies from gastrointestinal carcinomas and their suitability for molecular analysis: a review of the literature and recommendations for clinical practice and research
9. The rationale and clinical effectiveness of probiotics in irritable bowel syndrome
10. Acceleration of diabetic wound healing by an angiopoietin peptide mimetic
11. Re-evaluation of anti-inflammatory activity of mastic using activated macrophages

Resaca (fuentes de referencia):

1. https://vital.rpp.pe/salud/consumo-de-alcohol-ocasiona-deshidratacion-advierten-noticia-314571
2. https://www.elsevier.com/es-es/connect/medicina/efectos-del-alcohol-sobre-la-fisiologia-humana
3. http://www.principiamarsupia.com/2015/01/02/que-es-cientificamente-la-resaca-por-alcohol/
4. https://es.gizmodo.com/por-que-algunos-tipos-de-alcohol-dejan-mas-resaca-que-o-1819999229
5. https://www.mayoclinic.org/es-es/diseases-conditions/hangovers/symptoms-causes/syc-20373012
6. https://medlineplus.gov/spanish/ency/article/002041.htm
7. httphttp://revistacofepris.salud.gob.mx/images/no6/secciones/bienestar.pdf
8. https://hipertextual.com/2014/10/resaca