TU TIROIDES NECESITA L-TIROSINA
La tiroides es una glándula endocrina vital que regula el metabolismo, el crecimiento y la función de varios...
BLOG GREZ
EL COLÁGENO - PARTE 1
El colágeno, es una proteína de la matriz extracelular y la más abundante en el cuerpo humano; se estima que un tercio de nuestro cuerpo es de colágeno. Sus funciones son...
¿PROBIÓTICOS O PREBIÓTICOS?
Probióticos: poblando tu zoológico ambulante Solemos imaginar el yo como un solo yo. Pero eso que consideras tu cuerpo está conformado por muchos yo. ¡Billones de yo! De hecho, dentro de esas docenas...
¿POR QUÉ DEBERÍAS "OCUPARTE" DE TU MICROBIOTA?
Si estás cambiando tu alimentación de una dieta alta en azúcares a una baja en carbohidratos con almidón, deberías considerar “ayudar” a tu microbiota en el proceso de adaptación.Si tienes...
MAGNESIO L-TREONATO: UN BOOST CEREBRAL
El magnesio L-treonato, es un magnesio "quelado" (unido) al aminoácido L-treonina y es el mejor que existe para aumentar los niveles de magnesio en el cerebro. Tiene una alta biodisponibilidad...
BISGLICINATO DE MAGNESIO
El magnesio bisglicinato, es un magnesio "quelado" (unido) al aminoácido no esencial glicina, se considera una de las mejores y más seguras formas de consumir magnesio con el mínimo de efectos secundarios...
TAURATO DE MAGNESIO
El magnesio taurato, es magnesio “quelado” (unido) al aminoácido no esencial taurina, se considera una de las formas más biodisponibles de este mineral y se cree que puede mejorar la...
DESCUBRE LA DIFERENCIA ENTRE OXIDO, CLORURO O CITRATO DE MAGNESIO
¿Cuál es la diferencia entre óxido de magnesio, cloruro de magnesio y magnesio citrato?ÓXIDO DE MAGNESIO- Se usa como antiespasmódico y/o para tratar problemas gastrointestinales. - Laxante para el tratamiento...
Tomar agua no es hidratarse
¿Sabías que cada vez que vas al baño pierdes electrolitos?Cada vez que orinas, tu cuerpo elimina electrolitos esenciales, los cuales son cruciales para mantener el equilibrio de líquidos, la función...
¿EXPOSICIÓN A METALES PASADOS? ESTE MINERAL TE PODRÍA AYUDAR A DESINTOXICAR
¿Sabías que el selenio es un mineral “traza” esencial para la salud humana' Protege del estrés oxidativo, participa en la síntesis del ADN y el metabolismo. No solo es importante...
¿SABÍAS QUE LA FALTA DE CROMO PODRÍA AFECTAR LA TOLERANCIA A LA GLUCOSA?
El cromo es otro "mineral traza" que el cuerpo humano requiere en pequeñas cantidades diarias (mcg, microgramos) y juega un papel importante en la descomposición digestiva y en el metabolismo (absorción) de las grasas, carbohidratos y...
ESTO LE PASA A TU CUERPO CUANDO TIENES DÉFICIT DE COBRE
El cobre es un “mineral traza” esencial en la biología humana, presente en una amplia gama de alimentos que tiene varias funciones cruciales dentro del cuerpo. Juega un papel importante...
¿SABÍAS QUE EL DÉFICIT DE MANGANESO ESTÁ ASOCIADO A LA INFERTILIDAD?
El manganeso es un mineral esencial que el cuerpo requiere en cantidades relativamente bajas para realizar algunos procesos fisiológicos. . Una deficiencia de este mineral puede provocar desequilibrios en el...
¿SIENTES QUE TE ESTÁS DETERIORANDO? PODRÍA DEBERSE A LA FALTA DE HIERRO
El hierro es un “mineral traza” esencial (también llamado "oligoelemento esencial", ya que es esencial, pero se requiere en pocas cantidades), y se encuentra en dos formas dietéticas; Hierro hemo (alimentos animales) y Hierro...
¿IMPOTENCIA? NO SE NECESITA MUCHO, PERO SÍ REQUIERE ZINC
El zinc actúa como catalizador en más de 300 reacciones enzimáticas. Juega un rol en el desarrollo postnatal, síntesis de las proteínas, cicatrización de heridas y funcionamiento del sistema inmune. El...
MAGNESIO CITRATO: APRENDE CUANDO 300MG NO SON REALMENTE 300MG
¿Estás tomando magnesio citrato? ¿Sabes cuál es el aporte real de magnesio total en el magnesio citrato? La regulación del SEREMI de Salud de Chile exige en su normativa que el...